15 Vorteile von IFS
IFS ist wissenschaftlich fundiert und ermöglicht tiefgreifende, nachhaltige Heilungsprozesse.
#1
WIRKSAMKEIT
Durch IFS können wird die emotionale Widerstandskraft nachhaltig gestärkt.
#2
RESILIENZ
IFS stärkt die Fähigkeit, gesunde und authentische Beziehungen zu führen.
#3
BEZIEHUNGS-FÄHIGKEIT
Der unverletzbare, heile Kern (das SELBST) bleibt auch bei psychischen Herausforderungen intakt. Es wird nicht pathologisiert.
#4
HEILER KERN
IFS kann spirituelle Dimensionen und tiefgreifende transzendente Erfahrungen ermöglichen.
#5
SPIRITUALITÄT
IFS fördert eine Haltung des Mitgefühls, die zum inneren Kompass im Umgang mit einem selbst und anderen wird.
#6
SELBSTFÜRSORGE
IFS ermöglicht ein intuitives Vorgehen und kreative Ausdrucksweisen.
#7
INTUITION &
KREATIVITÄT
Mit IFS werden Gefühle und Verhaltensweisen wahrnehmbar, ohne sich damit vollständig zu identifizieren.
#8
ACHTSAMKEIT
IFS ermöglicht die sichere Verarbeitung schmerzlicher Erfahrungen ohne Retraumatisierung.
#9
SICHERHEIT
IFS ist vielfältig einsetzbar -
vom Business Coaching bis zur Behandlung von komplexen Traumata.
#10
VIELFALT
IFS eignet sich für alle Altersgruppen, Bildungsgrade und kulturellen Hintergründe.
Es sind Einzel-, Paar- und Gruppensettings möglich.
#11
FLEXIBILITÄT
IFS ist kombinierbar mit anderen therapeutischen Ansätzen und ist in der Praxis flexibel anwendbar.
#12
KOMBINIERBARKEIT
Der IFS-Prozess fühlt sich natürlich und unangestrengt an - für Therapeut:in und Klient:in.
#13
ENTLASTUNG
Der IFS-Prozess ist klar strukturiert und schenkt Orientierung.
#14
STRUKTUR
IFS ist eine effektive Methode zur Emotionsregulation.
#15
SELBST-REGULATION
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